Objetivos
Trabajar el autocontrol y la toma de consciencia para afrontar el trabajo diario con los usuarios/as
Contenido
Qué es el Mindfulness.
La toma de consciencia.
El autocontrol.
El yo personal.
Técnicas de relajación.
Entrenamiento mindfulness
Personas destinatarias
Personal que trabaje con colectivos de jóvenes, mayores y/o inserción social de las Diputación de Sevilla y entidades públicas de la provincia de Sevilla adheridas al Plan Agrupado de Formación Continua. Para la obtención del certificado será necesario superar una prueba final.
Edición 40211001
(Finalizado plazo de solicitud)