Consulta de cursos

Programación de la Acción Formativa: 402642
Formación sobre bienestar y salud mental: Abordaje integral

Objetivos

Dar herramientas para la autogestión y la identificación de cuándo acudir a un profesional.

Contenido

Introducción y conceptos.
Saludable-Mente: Hábitos para una buena salud mental.
Técnicas de autogestión de las emociones y manejo del estrés y ansiedad.
Relaciones humanas : fortalezas y límites.
Prácticas.

Personas destinatarias

Personal de Diputación de Sevilla.

Edición 40264201

  • Lugar de realización
    A determinar
  • Fecha de realización
    Del 11/05/26 al 09/06/26
  • Modalidad
    SEMIPRESENCIAL CON APROVECHAMIENTO
  • Número de horas
    20
  • Días de tarde
    09/06/2026
  • Horario de tarde
    16:30 a 20:30
  • Observaciones:
    Día presencial 09 de junio
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